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狗肉炖毛瓜做法

狗肉炖毛瓜是一道地道的北方家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面我来介绍一下它的制作方法。

首先,准备好狗肉和毛瓜。狗肉要选用品质新鲜的狗肉,最好是选择狗腿肉或者狗前腿肉,去血水后切块备用。毛瓜要选用新鲜嫩瓜,去皮去籽后切块备用。

接下来,将切好的狗肉放入锅中焯水,焯水的目的是去除掉狗肉的腥味。焯水后捞出狗肉备用。

然后,在炖锅中加入适量清水,放入焯过水的狗肉块,再加入适量的料酒、姜片和葱段,大火烧开后转小火炖煮1个小时左右,直到狗肉变得酥烂。

当狗肉炖得差不多的时候,再放入切好的毛瓜块,继续炖煮15分钟左右,直到毛瓜煮熟。

最后,根据个人口味加入适量的盐和味精调味,再撒上一些葱花和香菜末作为点缀即可。

这样一道美味的狗肉炖毛瓜就做好了,口感鲜美,营养丰富。狗肉蛋白质含量高,维生素B1、B2、核黄素、尼克酸、钙、钾、铁等,而毛瓜则含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质,搭配在一起既美味又营养。

需要注意的是,狗肉属于高蛋白食物,容易助火上升,所以在炖的过程中要多加控制火候,狗肉和毛瓜炖到烂熟即可。

总之,狗肉炖毛瓜是一道美味的家常菜,制作方法简单,口感鲜美,非常适合家庭日常食用。希望大家尝试制作一下,享受这道美味的佳肴。

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