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雪蛤是一种常见的贝类食材，被认为具有滋补作用，对身体有益。但是，如果食用不当或者过量食用，雪蛤可能对胃部造成一定的伤害。

首先，雪蛤是一种寒凉食物，如果大量食用或者在体质虚弱的情况下食用，可能会导致胃肠功能紊乱，引起腹泻、腹痛等胃部不适症状。因此，对于胃部不好或者身体虚弱的人群，最好控制食用量或避免食用雪蛤。

其次，雪蛤中含有一定的脂肪和胆固醇，长期过量食用可能导致胆固醇升高，增加胆结石的风险，严重影响胃部健康。因此，患有胆结石、高血脂等胃部疾病的人群应慎重食用雪蛤。

另外，雪蛤可能被污染或者保存不当，含有细菌或寄生虫，如寄生虫感染等也可能对胃部造成损害。因此，在选择购买雪蛤时，要选择正规渠道购买，确保食材新鲜卫生。

总的来说，适量食用雪蛤是有益的，但是对于胃部不好或者身体虚弱的人群，应该谨慎食用并控制食用量。此外，选择购买新鲜卫生的雪蛤也是保护胃部健康的重要措施。如果出现胃部不适症状，应及时就医并适当调整饮食习惯。