饮食文章

生菜虾仁饼做法

生菜虾仁饼是一道美味清淡的家常菜,口感清新,营养丰富。下面就为大家介绍一下生菜虾仁饼的制作过程。

食材准备:

1.鲜虾仁:250克

2.生菜:适量

3.鸡蛋:2个

4.面粉:100克

5.淀粉:50克

6.盐、胡椒粉、料酒、生姜、葱、蒜:适量

步骤一:处理食材

1.首先将鲜虾仁洗净,去掉虾线,用料酒、盐、生姜腌制片刻。

2.生菜洗净,切成丝状备用。

3.打两个鸡蛋,加入面粉、淀粉、适量盐和胡椒粉,搅拌均匀成为面糊。

步骤二:炒制虾仁

1.热锅冷油,放入葱姜蒜爆香。

2.倒入腌制好的鲜虾仁,翻炒至变色。

3.加入适量盐和胡椒粉调味,炒至虾仁熟透后捞出备用。

步骤三:煎制虾饼

1.取一块平底锅,倒入少许油,将锅中油均匀涂抹一下。

2.倒入一勺面糊,将锅轻轻晃动,使面糊均匀摊开。

3.待一面变成金黄色后,将生菜丝和炒好的虾仁均匀铺在面糊上,然后再加一勺面糊盖在上面。

4.将锅盖上,小火煎熟一面后再翻面煎熟。

最后,将煎好的生菜虾仁饼盛盘,可以搭配一些蘸料,比如辣酱、蒜泥等,增加口感和味道。这样一道美味的生菜虾仁饼就完成啦!

整道菜品口感清新爽口,虾仁的鲜嫩与生菜的清香相得益彰,而且富含蛋白质和纤维素,营养丰富,非常适合健康饮食。制作过程也比较简单,可以在家中轻松完成。希望大家尝试制作,享受美食的乐趣!

相关文章 相关文章
凉拌呛生菜的做法 凉拌呛生菜的做法

凉拌呛生菜是一道口味清爽、简单易做的凉菜,适合夏季消暑。下面我们来介绍... 查看详情

生菜怎样炒好吃 生菜怎样炒好吃
鸡丝生菜汤 鸡丝生菜汤

鸡丝生菜汤是一道清淡可口的汤品,不仅色香味俱佳,而且营养丰富。它既能够滋养身体,又可以满足人们对美食

生菜鱼面筋 生菜鱼面筋

生菜鱼面筋是一道美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。它的制作方法也比较简单,只要一些基本的材料和技巧,

生菜的功效与作用 生菜的功效与作用

生菜是一种富含营养并具有多种功效的蔬菜。它的叶片呈红色,具有良好的口感和风味,因此受到了很多人的喜爱

查看详情
相关拓展 相关拓展
生菜炒培根做法

生菜炒培根是一道简单而美味的菜肴,它结合了清新的生菜和鲜美的培根,口感丰富又健康。生菜炒培根不仅适合

查看详情
生菜黄瓜沙拉的做法

生菜黄瓜沙拉是一道简单美味的凉菜,清爽爽口,适合夏天消暑。下面是一种简单的生菜黄瓜沙拉的做法分享给大

查看详情
生菜汤的热量

生菜汤是一道低热量的健康汤品,一般来说,生菜汤的热量较低,但具体的热量含量会受到食材和烹饪方法的影响

查看详情
返回首页 返回首页 返回首页