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菠菜炖猪血的做法

菠菜炖猪血是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美,做法简单。下面是详细的做法:

材料:新鲜菠菜、猪血、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、白胡椒粉、清水。

1.准备工作:将菠菜洗净,切段备用。猪血切成厚片,用清水浸泡30分钟,将血水挤干备用。葱姜蒜切末备用。

2.煮菠菜:将一锅水烧开,放入少许盐和少量油,然后放入菠菜焯水,焯熟后立即捞出,过冷水,沥干备用。

3.炖猪血:将平底锅烧热,倒入少许油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,然后放入猪血,快速翻炒至变色。

4.调味炖煮:加入适量的清水,再倒入料酒、生抽、盐、鸡精和白胡椒粉,煮沸后转小火炖10分钟左右,让猪血充分吸收汤汁。

5.加入菠菜:炖好后将焯水过的菠菜放入猪血锅中,再次煮沸,用勺子轻轻翻拌均匀,让菠菜充分入味。

6.起锅装盘:菠菜炖猪血炖好后,撒上少许葱花或者香菜末做点缀,最后淋上少量香油即可。

这样一道美味的菠菜炖猪血就做好了,口感鲜美,猪血的营养价值也得以充分保留。这道菜适合冬天食用,不仅可以增加营养,也可以增加身体的抵抗力。希望大家尝试制作一下,一定可以做出美味可口的菠菜炖猪血。

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