老母鸡烧青萝卜是一道家常菜,简单易做,而且味道鲜美。下面我来分享一下它的做法。首先,我们需要准备食材
青萝卜肉丸子汤是一道简单又营养丰富的家常菜,既美味又容易消化。下面是青萝卜肉丸子汤的制作方法:
材料:
1.青萝卜:1根
2.猪肉馅:200克
3.葱姜蒜:适量
4.盐、味精:适量
5.料酒:适量
6.鸡精粉:适量
7.鸡蛋:1个
8.鸡蛋清:1个
9.淀粉:适量
10.高汤:适量
做法:
1.青萝卜去皮,切成小块;猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜末、盐、味精、料酒、鸡精粉、鸡蛋、鸡蛋清、淀粉搅拌均匀,制成肉馅。
2.将肉馅搓成小丸子,放入开水中焯熟,捞出备用。
3.烧开高汤,放入青萝卜块,煮至软烂。
4.将煮熟的肉丸子放入锅中,继续煮开。
5.最后加入盐和味精调味即可。
这样一道清甜可口的青萝卜肉丸子汤就做好了。这道汤清淡而不乏口感,肉丸子香嫩可口,青萝卜则在高汤中煮熟后释放出清甜的味道,喝起来既鲜美又有营养。
青萝卜肉丸子汤不仅口感鲜美,而且营养丰富,青萝卜富含维生素C、维生素E以及多种微量元素,对抵抗氧化、增强免疫力都有很好的效果,同时青萝卜还能增进食欲,促进消化。猪肉则富含优质蛋白质和各种必需氨基酸,是人体生长发育和修复组织所必需的营养物质。
总之,青萝卜肉丸子汤既美味又健康,是一道家常菜中的佳品,不妨在家里尝试制作一下。