七叶胆是一种常见的中药材,具有清热解毒、祛湿利湿的功效,常用于治疗湿热病症、消化不良等疾病。煮制七叶
七星斑鱼豆腐是一道美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面我将介绍一下七星斑鱼豆腐的做法:
材料:七星斑鱼一条,豆腐适量,葱姜蒜适量,干红辣椒,酱油,盐,料酒,生抽,淀粉,香油,鸡精。
1.准备材料:将七星斑鱼洗净去掉内脏、鱼鳞和鱼骨,切成大小适中的块状;豆腐切块备用;葱姜蒜切末备用;干红辣椒切段备用。
2.烹饪七星斑鱼:将葱姜蒜末炒香,放入七星斑鱼块翻炒至变色;加入适量的盐、料酒、生抽和少许水,煮至鱼熟透并入味。
3.炖豆腐:另起锅,将豆腐块放入锅中,加入适量清水,炖至豆腐入味。
4.调制酱汁:将鱼炖煮的汤汁中加入少许盐、料酒、鸡精和淀粉勾芡,淋在七星斑鱼上。
5.装盘:将炖好的豆腐放入盘中,将炒好的七星斑鱼块摆放在豆腐上,将炒好的蒜末、红辣椒段撒在上面,淋上香油即可。
6.出锅:将七星斑鱼豆腐上桌,热气腾腾,香气四溢,色香味俱全。
七星斑鱼豆腐口感鲜嫩,汤汁浓郁,非常适合作为一道家庭聚餐的佳肴。希望大家尝试制作这道美味的七星斑鱼豆腐,享受美食的乐趣!