海参滑子菇汤是一道美味可口的汤品,可以滋补身体,非常适合秋冬季节食用。下面是制作海参滑子菇汤的详细步
滑子菇油菜汤是一道简单美味的家常菜,营养丰富,口感清淡,非常适合家庭日常食用。下面是滑子菇油菜汤的制作方法:
材料:滑子菇200克,油菜300克,鸡蛋1个,姜片几片,食盐适量,清水适量。
做法:
1.准备材料:将滑子菇洗净,切成薄片;油菜摘洗干净,切段;鸡蛋打散备用。
2.锅中加适量清水,放入姜片,大火煮沸。
3.将滑子菇片放入滚开的水中焯水,焯水去除滑子菇的涩味,捞出备用。
4.将焯好水的滑子菇放入另一个锅中,倒入适量清水,大火煮开。
5.待汤快要煮开时,加入油菜段,继续煮1-2分钟即可。
6.菜熟后,搅散鸡蛋液均匀地倒入锅中,煮约半分钟至鸡蛋熟透,即可加入适量食盐调味。
7.熄火,将滑子菇油菜汤盛入碗中即可食用。
小贴士:
1.滑子菇要先焯水处理,这样能够去除滑子菇的涩味,使得汤更加清淡可口。
2.油菜不要煮过头,以免影响口感。
3.煮油菜汤的时候可以根据个人口味加入适量的调味料,如鸡精或者其他调味料,增添汤的鲜美。
滑子菇油菜汤的做法简单,口感清淡爽口,非常适合作为一道家常菜品。滑子菇富含蛋白质和多种维生素,有很好的营养价值;而油菜富含维生素C、维生素E等,对人体健康有很好的帮助。希望大家尝试制作这道美味的汤品,滋补身体,增加营养。