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小青龙虾好坏的区别主要体现在外表、气味、新鲜度和口感上。下面我将分别从这四个方面进行介绍。

首先，外表方面。好的小青龙虾外表应该是光滑、有光泽，身体呈现出明亮的蓝绿色，没有出现变色、褪色或者斑点。而坏的小青龙虾外表可能会出现发白、变软、变形等现象，且有可能有异味或者腐烂的气味。

其次，气味方面。好的小青龙虾气味应该是清新、海洋的味道，没有异味或者臭味。而坏的小青龙虾通常会有刺鼻的异味，甚至有腐烂的味道，这是因为虾体已经变质。

第三，新鲜度方面。好的小青龙虾在新鲜度方面应该是新鲜的，肉质紧实，弹性十足，而且虾肉色泽饱满。而坏的小青龙虾在新鲜度上可能会出现虾壳松软，虾肉腐烂、发黑等现象，不能正常弹性，甚至有发臭的现象。

最后，口感方面。好的小青龙虾口感应该是鲜甜、嫩滑，嚼劲十足。而坏的小青龙虾在口感上可能会有异物口感、发涩、发辣等现象，因为虾肉已经变质。

总的来说，好的小青龙虾外表光泽、气味清新、新鲜度高、口感好；而坏的小青龙虾外表发白、有异味、新鲜度差、口感差。因此，我们在购买和食用小青龙虾时，应该通过观察外表、闻气味、触摸口感等多种方式来判断小青龙虾的好坏，以确保食用安全和口感美味。