红萝卜、山萝卜、小人参、甘荀、丁香萝卜、黄萝卜、紫菜头
红菜头属于苋科甜菜属的一种植物,原产于地中海沿岸,现已在全球广泛种植。其肉质根通常呈球形、扁圆形或卵圆形,根皮呈暗紫红色,肉质呈鲜紫红色,似火焰,非常美观。而且红菜头的口感比较脆甜,略带甜味,味道都十分鲜美。
体质虚寒者
胃炎、痢疾、肠炎等消化系统疾病者、糖尿病者