食材百科

红薏仁

别名: 别名:

红薏米、红薏仁米

简介: 简介:

红薏仁,是从古代开始就存在的谷类,原产于越南,在中国也广泛种植并食用,营养丰富,被誉为“世界禾本科植物之王”。它呈红棕色,颗粒饱满,表面光滑,具有独特的色泽和光泽,煮熟后的红薏仁口感软糯,带有淡淡的谷物香气,味道甘甜或微甜,口感清淡且易于消化。

慎用人群 慎用人群

体寒者、孕妇及经期女性、胃病者

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