牡蛎、海蛎、生蚝
蚵仔是生活在海底坚硬区域的固着型贝类。外形通常为不规则的卵圆形或长圆形,外壳颜色为灰色或褐色。其肉质饱满,色泽洁白或略带微黄,口感鲜嫩爽滑、富有弹性。味道上浓郁且独特,既有天然的鲜美滋味,又略带海洋的咸鲜味道。可直接烹饪后食用,也可搭配鸡蛋、葱花、番薯粉等制成蚵仔煎,口感香脆,深受人们喜爱。
对海鲜过敏者、痛风且处在急性发作期者
高胆固醇血症患者、脾胃虚寒者