食材百科

裙带菜

别名: 别名:

海白菜、裙带、海芥菜

简介: 简介:

裙带菜是一种海藻类植物,叶片呈羽状裂,形似裙带,颜色多为深绿色或褐色,表面有些褶皱和纹路,口感柔软爽滑,质地鲜嫩但不软烂,味道鲜美,散发着淡淡的海洋气息。它可凉拌、煮汤、做寿司、炒菜等,使人感受不同的裙带菜风味。

禁忌人群 禁忌人群

甲状腺功能亢进症患者、痛风患者、腹泻患者、对海藻过敏者

慎用人群 慎用人群

脾胃虚寒者、肾功能不全者、孕妇

热量: 45大卡
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