藠头、薙头、小蒜
薤经常被人们称为藠头,属于百合科葱属的一种植物。叶片呈细长管状,颜色为绿色,其可食用部位是鳞茎和嫩叶。它的鳞茎为球形,类似于个头较小的白色洋葱。可以炒食或者煮食,鳞茎部位还能加工成腌渍蔬菜或者罐头,是餐桌上不可或缺的佐餐佳品。
阴虚火旺及湿热证者、津液亏虚者
过敏体质者、孕妇、气阴不足者