绿豆芽、芽心、如意菜、银针
銀芽即银芽,是绿豆浸泡后长出的嫩芽。其形态纤细修长,颜色洁白如玉,质地脆嫩,轻轻一咬即可发出清脆的声响,味道清爽宜人,散发着豆香。它的食用方法多样,如凉拌、清炒、煮汤、搭配春卷等,都能使其在餐桌上散发着独特的魅力。
脾胃虚寒易腹泻者、慢性肠炎患者、对银芽过敏者
孕妇、体质虚弱者、消化不良者