食材百科

简介： 简介：: 鱼油是一种从鱼体内提取出来的油脂，通常来源于各种深海鱼类，如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等。它涵盖多种油脂成分，包括鱼肝油、脑油以及体油。鱼油具有较高的食用价值，对人体有保健作用。可以将其添加到婴儿奶粉或辅食中，有助于婴儿发育。

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功效作用 注意事项

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