食材百科

玉蕈

别名: 别名:

蟹味菇、海鲜菇

简介: 简介:

玉蕈是在北温带地区普遍生长的一种优质食用菌,它的子实体通常会群生至丛生,菌盖表面呈白色至灰褐,中间布满深色的大理石花纹。它有着脆嫩的口感,带有一股独特的蟹香味,烹饪之后味道十分鲜美,可以搭配鸡蛋、排骨等食材炖汤食用,以便充分发挥其营养价值。

禁忌人群 禁忌人群

对菌菇类食物过敏者

慎用人群 慎用人群

有出血性疾病的人、腹泻患者、脾胃虚弱者

热量: 30大卡
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