冻菌、一窝羊
北风菌学名是荷叶离褶伞,是常见的菌类食物。一般生长在野外,菌盖为半球形,菌褶为白色,且长短不一,菌柄通常是圆柱形或稍扁。北风菌的口感鲜嫩,风味独特,可以采取炒、煮、炖、蒸、煲等多种不同的方式进行烹饪,拥有多种保健功效。
过敏体质者、肾功能不全者、脾胃虚寒者