黄精,又名续断,为一种中草药,常被用于治疗慢性疲劳、虚弱、失眠、头晕等症状。其服用方法需根据个人的具
续断是一种特色菜肴,煎煮时需要一些技巧和步骤。下面是煎煮续断的方法:
首先,选择新鲜的续断,并在清水中浸泡约30分钟,以去除多余的血水和腥味。然后用清水冲洗几遍后沥干备用。
接下来,准备配料:姜片、葱段、大葱段、八角、干辣椒等,并切好备用。
然后,取一只平底锅或炒锅,加入适量的食用油,烧热后放入续断,小火慢慢煎炸,煎至两面金黄。
接着,将煎好的续断取出备用,将锅内的多余油倒出,只留下少许底油,放入姜片、葱段、大葱段、八角、干辣椒等爆炒出香味。
然后,将煎好的续断加入锅内,加适量的清水,大火煮沸后转小火煮约30分钟,使续断入味。
最后,根据口味适量加入盐、鸡精、料酒等调味料,再煮一会儿,直到续断煮熟入味即可。
煎煮续断是一道简单易做的美味佳肴,但要注意火候和调味的把握。希望这些步骤和技巧对你有所帮助,祝你煮出一道美味的续断菜肴!