黑木耳蜂蜜杏仁是一道营养丰富的甜品，既可以作为零食，也可以作为饭后的甜点。下面是一份简单易行的做法。
口腔溃疡能吃大杏仁吗
口腔溃疡患者可以吃大杏仁，但需要注意适量。
大杏仁含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，口腔溃疡患者适量食用可以为身体补充营养，有助于促进溃疡愈合。但大杏仁质地较硬，过量食用可能会加重咀嚼负担，导致溃疡疼痛加剧。
口腔溃疡患者还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免刺激溃疡面，影响愈合。同时，要保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣残留，滋生细菌，导致感染。
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