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麦芽糖是一种天然的碳水化合物，主要来源于麦芽，其主要成分为葡萄糖和麦芽糖。麦芽糖在糖类中被认为是一种健康的选择，因为它的升糖指数较低，不会导致血糖急剧上升。

但是，要说吃了麦芽糖就会瘦，这并不确切。麦芽糖虽然比蔗糖等传统糖分更为健康，但它本身也是糖类，摄入过多也会转化成脂肪堆积在体内，从而导致体重增加。

另外，减肥的关键在于控制总热量摄入和合理的运动量，不能单一从某种食物的角度来看。如果想通过饮食来减肥，应该全面的进行饮食调整，适量摄入各种营养物质，避免高糖、高脂食物的过量摄入。

麦芽糖虽然含有一定的营养价值，但并不具备明显的瘦身效果。如果想减肥，最好还是建立健康的饮食和运动习惯，避免摄入过量的热量和糖分，保持适量的运动，才能取得长期有效的减肥效果。所以，吃了麦芽糖并不能直接导致瘦身，只有在综合的饮食和运动管理下，才能实现健康减肥的目标。