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珊瑚草怎么做凉菜吃

珊瑚草是一种清爽爽口的海产,富含蛋白质、维生素和微量元素,具有丰富的营养价值。制作成凉菜食用不仅可以增加口感,还能够美容养颜。下面介绍一种简单的珊瑚草凉菜做法:

首先,准备新鲜的珊瑚草、胡萝卜和青椒。将珊瑚草放入清水中浸泡几分钟,使其变软,然后洗净沥干水分备用。胡萝卜和青椒切成丝或小块备用。

其次,将准备好的珊瑚草用开水焯烫一下,使其变软,然后取出沥干水分。将焯烫好的珊瑚草摆放在盘中,然后将胡萝卜丝和青椒均匀撒在珊瑚草上。

接着,准备调料,可以根据个人口味添加适量的盐、糖、鸡精和醋,搅拌均匀。然后将调好味的酱汁均匀倒在珊瑚草上。

最后,可以根据自己的口味再添加一些辅料,比如蒜蓉、葱花、辣椒等,增加风味。最后,装饰一些芝麻或者香菜点缀在凉菜上,然后放入冰箱冷藏一段时间,让味道更加入味。

这样一道清爽爽口的珊瑚草凉菜就做好了,色彩鲜艳,口感爽脆,营养丰富,是夏天必备的凉菜之一。希望你尝试一下这个简单的做法,享受美食的同时也滋润肌肤,提升养颜功效。Enjoy!

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