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砂仁陈皮香叶的做法

砂仁、陈皮和香叶是常见的调料,它们可以用来烹饪出既美味又具有独特风味的菜肴。下面是一道经典的砂仁陈皮香叶炖鸡的做法,简单又美味,适合家常制作。

**食材准备:**

-鸡肉(最好选择嫩鸡)500克

-砂仁5克

-陈皮3克

-香叶3片

-姜片5片

-葱2根

-料酒1汤匙

-盐适量

-清水适量

**步骤一:准备食材**

1.鸡肉清洗干净,切成块,用料酒、少许盐腌制10分钟,以去腥味。

2.砂仁轻轻拍散,陈皮提前泡水备用,香叶用清水洗净。

**步骤二:炒香调料**

1.热锅凉油,加入姜片和葱段爆炒出香味。

2.放入拍散的砂仁和香叶炒香,注意火候,避免炒焦。

**步骤三:炖煮鸡肉**

1.将腌制好的鸡块放入锅中,翻炒均匀,至表面微微变色。

2.加入泡软的陈皮,翻炒均匀后,加入适量清水,没过鸡肉为宜。

**步骤四:炖煮过程**

1.大火加热至汤面冒泡后,转小火,加盖慢炖约30分钟。

2.中途可根据口味调整盐的用量,喜欢的朋友还可以加入一些白胡椒粉增加风味。

**步骤五:出锅盛盘**

炖煮时间到后,打开锅盖,鸡肉变得酥烂,汤汁浓稠。根据个人喜好,可以捞出香叶和陈皮,最后盛出汤和鸡肉,撒上一些葱花作为装饰。

这道砂仁陈皮香叶炖鸡,不仅肉质鲜嫩,还有淡淡的香气,让人食欲大开。适合搭配米饭,让人回味无穷。希望你尝试制作这道菜,享受烹饪的乐趣!

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