鳘鱼是一种营养丰富的淡水鱼,其肉质细腻,味道鲜美,因此非常适合清蒸的烹饪方式。清蒸不仅能保留鱼肉的原
金丝鳘鱼是一种肉质鲜嫩、味道鲜美的鱼类,适合多种烹饪方式。以下是一种简单美味的金丝鳘鱼做法,适合家庭制作。
###材料:
-金丝鳘鱼:1条(约500克)
-姜:适量
-葱:适量
-蒜:适量
-料酒:2汤匙
-酱油:2汤匙
-盐:适量
-白胡椒粉:适量
-食用油:适量
-清水:适量
-香菜:适量(可选,装饰用)
###步骤:
1.**准备鱼**:将金丝鳘鱼宰杀、去内脏,清洗干净,去掉鱼鳞和鱼腮。用刀在鱼身两侧斜切几刀,方便入味。用厨房纸巾吸干鱼身的水分。
2.**腌制鱼**:将处理好的鱼放入碗中,加入适量盐、白胡椒粉、料酒,轻轻抹匀,腌制20分钟,以便入味。
3.**准备配料**:姜切片,蒜切末,葱切段备用。
4.**热锅冷油**:锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜片、蒜末爆炒出香味。
5.**煎鱼**:将腌制好的鱼放入锅中,用中小火煎至鱼皮金黄酥脆,翻面继续煎另一面,约每面煎5分钟。
6.**调味**:煎好后,加入酱油、葱段和适量清水,水量要没过鱼身的一半,盖上锅盖,转小火焖煮10分钟,让鱼更加入味。
7.**出锅装盘**:煮好后,将鱼轻轻取出放入盘中,锅中剩余的汤汁可以用勺子浇在鱼身上,增加风味。最后可以用香菜装饰,提升美观。
###小贴士:
-金丝鳘鱼本身肉质鲜嫩,调味时可根据个人口味适量增减调料。
-炖煮的时间不宜过长,以免鱼肉过老,影响口感。
这道金丝鳘鱼色香味俱全,既可以作为家常菜肴,也适合在聚会时与朋友分享。希望你能尝试制作,享受美味!