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素魔芋肚丝用焯水吗,怎么做

素魔芋肚丝是一道清淡爽口的素菜,主要原料是魔芋和豆腐皮,制作简单,营养丰富。焯水是制作这道菜的一个重要步骤,可以去除原料的腥味和杂质,使口感更加鲜嫩。下面是素魔芋肚丝的详细做法。

###材料准备:

-魔芋:200克

-豆腐皮:100克

-青椒:1个

-红椒:1个

-大葱:1根

-姜:几片

-大蒜:2瓣

-酱油:适量

-香醋:适量

-食盐:适量

-植物油:适量

-辣椒油:可选

###制作步骤:

1.**处理魔芋**:将魔芋切成细丝,放入沸水中焯水约2-3分钟,焯水后捞出,过凉开水,这样可以去除魔芋的腥味和粘液。然后沥干水分备用。

2.**处理豆腐皮**:豆腐皮切成与魔芋相似的细丝。如果豆腐皮比较干,可以先用温水泡软。

3.**切菜**:青椒和红椒洗净后切成丝,大葱切段,姜蒜切末备用。

4.**热锅凉油**:在炒锅中倒入适量的植物油,油热后放入姜蒜末炒香,再加入大葱段,继续翻炒出香味。

5.**加入蔬菜**:将焯好水的魔芋丝和豆腐皮丝放入锅中,翻炒均匀。然后加入青椒丝和红椒丝,继续翻炒2-3分钟。

6.**调味**:加入适量的酱油、香醋和食盐,翻炒均匀,调味后根据个人口味可以加入少许辣椒油,增加风味。

7.**出锅**:炒至所有食材均匀入味,颜色鲜艳,即可盛出装盘。

###小贴士:

-为了增强风味,可以在最后加一些芝麻或者香葱末。

-此道菜可以根据个人口味调整调料的用量,适合做为清淡的下饭菜或小吃。

这样制作的素魔芋肚丝,色香味俱佳,既可以作为家庭餐桌上的一道美食,也适合宴客时分享。

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