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鸡心是鸡的一部分，富含蛋白质、维生素和矿物质。鸡心不仅口感独特，还含有较高的铁和锌，对身体有一定的营养价值。与此同时，钙片是一种补充钙质的营养补剂，通常用于补充日常饮食中钙的不足，帮助维持骨骼健康。

从营养学的角度来看，吃了鸡心后是可以继续吃钙片的。鸡心并不会影响钙的吸收和利用。实际上，鸡心中虽然含有一些营养成分，但它的钙含量相对较低。因此，如果你的饮食中需要额外的钙补充，食用钙片是一个合理的选择。

然而，有几点需要注意：

1.**饮食均衡**：尽管鸡心富含营养，但仍然要注意饮食的多样性。单一食物不能满足身体所需的全部营养，应搭配其他食物如蔬菜、全谷物等，保持均衡饮食。

2.**适量原则**：鸡心虽然营养丰富，但也含有一定的胆固醇和脂肪。因此，建议适量食用，特别是对于有高血脂或心血管疾病风险的人群，更需注意控制摄入量。

3.**钙的摄入**：在补充钙片时，要根据个人的健康状况和需求选择合适的剂量。过量的钙摄入可能导致一些健康问题，如肾结石等。

4.**与医生沟通**：如果你正在服用其他药物或有特定的健康问题，建议在补充钙片之前咨询医生或营养师，以确保不会与其他治疗产生相互作用。

总的来说，吃了鸡心后是可以放心吃钙片的，但应注意饮食的多样性和适量原则，确保摄入的营养均衡，维持良好的健康状态。