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包心菜糯米团子的做法

包心菜糯米团子是一道美味的传统小吃,制作简单,口感独特。以下是包心菜糯米团子的详细做法。

###材料准备

-糯米250克

-包心菜200克

-干虾米适量(可选)

-盐适量

-食用油适量

-蒜末适量

-胡椒粉适量

-香葱适量(切碎)

-鸡精适量(可选)

###步骤

1.**浸泡糯米**:将糯米提前浸泡4小时,最好过夜,这样可以更容易蒸熟。

2.**准备包心菜馅**:

-将包心菜洗净,切成细丝。可以选择用开水焯一下,焯水后用冷水冲凉,保持颜色鲜艳。

-热锅加油,放入蒜末炒香,再加入包心菜丝翻炒,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味,最后加入干虾米(如果使用),翻炒均匀后盛出备用。

3.**制作糯米团**:

-将浸泡好的糯米沥干水分,放入蒸锅中,用纱布覆盖,蒸约30分钟,直到糯米蒸熟变透明。

-蒸好的糯米稍微放凉后,用手揉搓成光滑的糯米团,注意不要太热,以免烫手。

4.**包馅**:

-取适量的糯米团,用手将其压扁,放入适量的包心菜馅,然后将糯米团的边缘捏合,包裹住馅料,搓成圆球状。

-重复以上步骤,直到所有的糯米团和馅料用完为止。

5.**蒸制**:

-将包好的糯米团放入蒸锅中,保持适当间距,避免粘连。再次蒸15-20分钟,确保内部熟透。

6.**出锅享用**:

-蒸好的包心菜糯米团可以直接享用,也可以搭配一些酱油、辣椒酱等调料,风味更佳。

###小贴士

-可以根据个人口味添加其他配料,如香菇、胡萝卜等。

-糯米团可以提前做好,蒸熟后放凉,冷藏保存,食用时再蒸热即可。

这样制作出的包心菜糯米团子外皮软糯,内馅鲜香,既美味又营养,是一道值得尝试的家庭小吃。

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