红莲雾果是一种热带水果，也被称为“洋蒲桃”，它含有丰富的营养成分，具有以下功效和作用：1.清热降火：
莲雾草莓可以一起吃吗
莲雾和草莓可以一起吃，两者之间没有食物禁忌。
莲雾是一种水分含量很高的水果，草莓的水分含量也比较高，两者都具有清热解渴的作用，一起食用可以更好的缓解口渴的症状。同时，莲雾和草莓都含有丰富的维生素C，一起食用可以补充人体所需的维生素C。此外，莲雾和草莓的膳食纤维含量都比较高，一起食用可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
需要注意的是，莲雾和草莓都含有一定的糖分，糖尿病患者需要控制摄入量，以免引起血糖升高。同时，莲雾和草莓都属于凉性食物，脾胃虚寒者需要少吃，以免引起腹痛、腹泻等症状。
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