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荷兰豆炒腊肠的做法

荷兰豆炒腊肠是一道简单美味的家常菜,口感鲜嫩,香气扑鼻,深受人们喜爱。下面就来介绍一下荷兰豆炒腊肠的做法。

首先,准备好所需的食材:荷兰豆500克,腊肠1根,大葱1根,蒜末适量,盐适量,生抽适量,食用油适量。

接着,将荷兰豆洗净去蒂,切成小段备用。葱切成葱花,腊肠切成片状备用。

然后,将锅烧热,倒入适量的食用油,放入葱花和蒜末爆香。爆香之后,加入腊肠片翻炒均匀,使其散发出香味。

接着,放入切好的荷兰豆,继续翻炒均匀,让荷兰豆与腊肠充分融合。翻炒的过程中要不停地翻动锅,以免食材粘锅。

然后,依次加入适量的盐和生抽,炒匀后加入适量的水,盖上锅盖焖煮片刻。焖煮的时候,要不时地搅动一下,以免食材粘锅。

最后,等到荷兰豆变软变熟,汤汁收干即可出锅。将炒好的荷兰豆腊肠装入盘中,一道美味的荷兰豆炒腊肠就做好了。

荷兰豆炒腊肠的做法简单易学,又美味可口,适合作为家常菜。荷兰豆具有丰富的维生素C和膳食纤维,对于促进肠道蠕动,促进新陈代谢,增强免疫力有很好的作用。腊肠则具有独特的香味和口感,与荷兰豆一起炒制,口感更加丰富。这道菜汁浓味美,非常适合搭配米饭食用。

在烹饪的过程中,要注意火候的掌握,不能让食材炒糊或者炒生。同时,在加盐的时候也要适量,避免食材变得太咸。另外,炒制的时候要不停地翻炒,以免食材粘锅。通过以上的步骤,相信大家也可以轻松掌握荷兰豆炒腊肠的做法,尝试在家中制作这道美味的家常菜。

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