红目鲢焖苦瓜是一道健康美味的家常菜,口感清爽,营养丰富。下面为大家介绍一下红目鲢焖苦瓜的具体做法。首
红目鲢焖萝卜干是一道美味健康的家常菜,口感鲜嫩多汁,十分适合家庭日常食用。下面就跟着我一起来学习一下这道菜的制作方法吧。
首先,我们需要准备好以下食材:红目鲢1条,萝卜干适量,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,糖适量,清水适量,食用油适量。
接下来,我们来看一下具体的做法步骤:
1.将红目鲢去鳞、去内脏、洗净后切成块状备用。
2.锅中放入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜爆香。
3.倒入切好的红目鲢块,煎炸至两面微黄。
4.加入适量的料酒,炒出污水后盛出备用。

5.继续锅内放入适量的食用油,放入萝卜干煸炒至微黄。
6.然后将炒好的红目鲢块倒入煸炒均匀。
7.加入适量的清水,盖上锅盖小火煮约15分钟左右。
8.待汤汁收干后,加入适量的生抽、盐、糖调味,继续煮至将近干时关火。
9.最后撒一些葱花提味即可。
这样,一道美味可口的红目鲢焖萝卜干就做好了,入口鲜嫩多汁,香味扑鼻,营养丰富,是一道美味健康的家常菜肴。
红目鲢富含优质蛋白质和多种营养物质,萝卜则含有丰富的膳食纤维和维生素,搭配在一起不仅口感丰富,而且还可以起到增进食欲和促进消化的作用。这道菜适合全家人一起享用,不仅美味可口,还可以增加营养,是一道非常受欢迎的下饭菜。
希望通过以上的介绍,你也能够轻松掌握红目鲢焖萝卜干的制作方法,快快动手尝试一下吧!