饮食文章

如果吃了虾米后出现过敏反应，首先需要立即停止食用虾米。接下来可以采取一些应对措施来缓解过敏症状。

首先，如果症状较轻，可以尝试服用抗过敏药物，如抗组胺药物，来减轻过敏反应引起的症状，如皮肤瘙痒、红肿等。同时可以服用糖皮质激素药物来减轻炎症反应。

如果症状较严重，比如呼吸困难、喉咙肿胀等，应立即就医，寻求医生的帮助。医生可能会给予抗过敏药物的注射，以及其他必要的治疗措施，如使用肾上腺素注射器等。

另外，过敏反应发生后，需要避免接触任何可能引起过敏的因素，例如不要再食用任何含有虾米成分的食品，以免加重过敏症状。如果过敏反应严重，应即刻前往医院急诊治疗，以免延误病情引发更严重的后果。

最后，避免食用含有虾米等海鲜成分的食物，寻求专业医生的帮助并进行过敏体质的检测，找出具体引起过敏反应的原因，做好相应的预防和治疗措施，以避免再次发生过敏反应。