饮食文章

土茯苓胡椒猪肚汤做法

土茯苓胡椒猪肚汤是一道具有滋补功效的汤品,特别适合在秋冬季节饮用,能够帮助健脾养胃、增强体质。下面是这道汤的做法:

###材料:

-土茯苓30克

-胡椒(黑胡椒或白胡椒均可)10克

-猪肚1个(约500克)

-姜片3-4片

-料酒适量

-清水适量

-盐适量

-香葱(可选)适量

###做法:

1.**准备猪肚**:

-首先将猪肚清洗干净,可以用面粉和盐搓洗,去掉表面的黏滑物质。然后用清水冲洗干净,再用料酒浸泡10分钟,帮助去腥。

2.**焯水**:

-将清洗干净的猪肚放入锅中,加入足够的清水,放入几片姜和少许料酒。大火煮开后,撇去浮沫,焯水约5分钟。焯水后捞出,冲洗干净,切成条状备用。

3.**熬汤**:

-在锅中加入适量清水,放入处理好的猪肚、土茯苓、胡椒和姜片。大火煮沸后转小火,保持汤面微开,煮约1.5至2小时,至猪肚软烂,汤色乳白浓郁。

4.**调味**:

-汤煮好后,可以根据个人口味加入适量的盐进行调味。为了增加香味,最后可以撒上一些切好的香葱。

5.**盛汤**:

-将熬好的汤盛出,猪肚、土茯苓和胡椒都可以一起享用。汤品鲜香可口,营养丰富,喝上一碗既能暖身又能滋补。

###小贴士:

-胡椒的用量可以根据个人口味适量调整,喜欢辛辣的可以多加一些。

-土茯苓在药材店或中药铺容易购买,可以提前浸泡软化。

-此汤适合常饮,尤其适合体质虚弱或胃肠消化不良的人士。

通过以上的做法,你可以轻松制作出一道美味的土茯苓胡椒猪肚汤,既滋补又美味,快来试试吧!

相关文章 相关文章
土茯苓烤乳鸽的做法 土茯苓烤乳鸽的做法

土茯苓烤乳鸽是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统菜肴。下面我将详细介绍土茯苓... 查看详情

土茯苓灵芝鸡汤做法大全 土茯苓灵芝鸡汤做法大全
高压锅猪肚包鸡的做法 高压锅猪肚包鸡的做法

高压锅猪肚包鸡是一道色香味俱全的传统美食,以其鲜香的鸡肉和浓郁的汤汁而受到许多人的喜爱。下面是这道菜

干土茯苓发黄还能吃吗 干土茯苓发黄还能吃吗

干土茯苓是一种常见的中药材,具有健脾利湿、清热解毒等功效,广泛应用于中医药方中。在储存和使用干土茯苓

干土茯苓煮水祛湿吗 干土茯苓煮水祛湿吗

干土茯苓,又名茯苓,是一种常用的中药材,具有很高的药用价值。它主要生长在湿润的环境中,通常是与松树共

查看详情
相关拓展 相关拓展
孕妇可吃土茯苓猪肚吗

土茯苓是一种常用的中药材,具有清热解毒、利水渗湿的作用,常被用于治疗多种疾病。而猪肚则是一种富含营养

查看详情
乳鸽煲土茯苓绿豆可以吗

乳鸽煲土茯苓绿豆是一道非常健康营养的家常菜。乳鸽肉质细嫩,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营

查看详情
土茯苓炖马齿苋功效

土茯苓炖马齿苋是一道常见的中药食疗菜谱,也是一道具有很多功效的养生菜肴。土茯苓和马齿苋都是中药材,具

查看详情
返回首页 返回首页 返回首页