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土茯苓胡椒猪肚汤做法

土茯苓胡椒猪肚汤是一道具有滋补功效的汤品,特别适合在秋冬季节饮用,能够帮助健脾养胃、增强体质。下面是这道汤的做法:

###材料:

-土茯苓30克

-胡椒(黑胡椒或白胡椒均可)10克

-猪肚1个(约500克)

-姜片3-4片

-料酒适量

-清水适量

-盐适量

-香葱(可选)适量

###做法:

1.**准备猪肚**:

-首先将猪肚清洗干净,可以用面粉和盐搓洗,去掉表面的黏滑物质。然后用清水冲洗干净,再用料酒浸泡10分钟,帮助去腥。

2.**焯水**:

-将清洗干净的猪肚放入锅中,加入足够的清水,放入几片姜和少许料酒。大火煮开后,撇去浮沫,焯水约5分钟。焯水后捞出,冲洗干净,切成条状备用。

3.**熬汤**:

-在锅中加入适量清水,放入处理好的猪肚、土茯苓、胡椒和姜片。大火煮沸后转小火,保持汤面微开,煮约1.5至2小时,至猪肚软烂,汤色乳白浓郁。

4.**调味**:

-汤煮好后,可以根据个人口味加入适量的盐进行调味。为了增加香味,最后可以撒上一些切好的香葱。

5.**盛汤**:

-将熬好的汤盛出,猪肚、土茯苓和胡椒都可以一起享用。汤品鲜香可口,营养丰富,喝上一碗既能暖身又能滋补。

###小贴士:

-胡椒的用量可以根据个人口味适量调整,喜欢辛辣的可以多加一些。

-土茯苓在药材店或中药铺容易购买,可以提前浸泡软化。

-此汤适合常饮,尤其适合体质虚弱或胃肠消化不良的人士。

通过以上的做法,你可以轻松制作出一道美味的土茯苓胡椒猪肚汤,既滋补又美味,快来试试吧!

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