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海苔粉卷寿司的做法

海苔粉卷寿司是一道简单易做的寿司,适合家庭聚会或平日的轻食。以下是制作海苔粉卷寿司的详细步骤。

**材料准备:**

1.寿司米:200克

2.海苔粉:适量

3.清水:适量

4.醋:30毫升

5.糖:10克

6.盐:少许

7.蔬菜:如黄瓜、胡萝卜、牛油果等(根据个人喜好选择)

8.蛋皮或其他配料(如烟熏三文鱼、虾仁等)

**步骤:**

1.**准备寿司米**:将寿司米用清水浸泡30分钟,然后冲洗干净。将米放入锅中,加水,按照1:1.2的比例煮熟。煮好后,稍微放凉。

2.**调味米饭**:在小碗中混合醋、糖和盐,搅拌均匀后,加入稍微放凉的米饭中,轻轻翻拌均匀,让米饭吸收调味料,保持米饭的湿润和口感。

3.**准备蔬菜和配料**:将选好的蔬菜切成细条,蛋皮可以切成薄片备用。

4.**制作寿司卷**:准备一个寿司帘,放上一张保鲜膜,然后放上一片海苔。在海苔上均匀地铺上一层寿司米,留出上边缘约2厘米的空白。用手蘸点水,防止粘手。

5.**放入馅料**:在米饭中央放上准备好的蔬菜和配料,可以根据个人喜好添加不同的食材。

6.**卷寿司**:用手轻轻提起寿司帘,从下往上卷起寿司,边卷边轻轻用力压紧,使其成型。最后将上边缘的海苔用水湿润,粘合好卷口。

7.**切块**:将卷好的寿司用刀切成均匀的小段,可以在刀上沾水,防止粘连。

8.**装盘享用**:将切好的寿司装盘,可以搭配酱油、芥末等调料,开动吧!

这样,一份美味的海苔粉卷寿司就完成了,既营养又美味,适合各种场合。

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