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嫩肉粉怎么做肉丸

嫩肉粉是一种常用的调料,主要成分是蛋白酶,能够帮助肉类在烹饪过程中变得更加嫩滑。制作肉丸时,适量使用嫩肉粉,可以使肉丸口感更佳。以下是制作肉丸的步骤和方法。

###材料准备

1.**肉类**:选择适合的肉类,如猪肉、牛肉或鸡肉,500克。

2.**嫩肉粉**:根据肉的重量,使用1-2克的嫩肉粉。

3.**配料**:葱姜蒜末、鸡蛋、淀粉(如玉米淀粉或马铃薯淀粉)、盐、胡椒粉、酱油、料酒等。

4.**辅料**:可根据个人口味加入香菇、虾仁、蔬菜等。

###制作步骤

1.**处理肉类**:将肉类剁成肉末,或使用搅拌机打成肉糜。如果肉质较筋道,可以适量切块后先剁碎,再加入嫩肉粉搅拌。

2.**加入嫩肉粉**:将适量的嫩肉粉均匀撒在肉末上,搅拌均匀,腌制15-30分钟,让嫩肉粉充分发挥作用。

3.**调味**:在腌制的肉末中加入葱姜蒜末、鸡蛋、盐、胡椒粉、酱油和料酒,继续搅拌均匀。可以根据个人口味添加其他调料。

4.**添加淀粉**:根据肉的湿度,加入适量的淀粉,可以帮助肉丸成型并增加弹性,通常为50克左右。

5.**搅拌均匀**:将所有材料充分搅拌至粘稠,建议用手揉捏,这样可以让肉丸更有嚼劲。

6.**成型**:用手取适量的肉馅,搓成大小均匀的肉丸,放置在托盘上。

###烹饪方式

1.**煮**:将水煮沸,放入肉丸,煮至肉丸漂浮即可。

2.**炸**:热油锅,将肉丸放入,炸至金黄酥脆,捞出沥油。

3.**蒸**:将肉丸放入蒸锅中,蒸约15-20分钟,保持肉丸的鲜嫩。

通过以上步骤,您就可以制作出美味的肉丸,搭配汤、炒菜或直接享用,嫩肉粉的使用使得肉丸更加嫩滑可口。

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