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冬菇水面筋的做法

冬菇水面筋是一道鲜美的素菜,口感丰富,既有冬菇的香味,又有水面筋的韧性,非常适合素食者或想要尝试健康饮食的人。下面是这道菜的做法:

###材料准备:

-冬菇(香菇)300克

-水面筋200克

-青椒1个

-红椒1个

-姜蒜适量

-生抽2汤匙

-老抽1汤匙

-盐适量

-植物油适量

-料酒1汤匙

-鸡精(可选)适量

-香葱适量(用作装饰)

###步骤:

1.**准备食材**:

-冬菇提前泡发,洗净切片。

-水面筋用清水泡软,切成适当大小的块。

-青椒和红椒洗净后切成条。

-姜蒜切末备用。

2.**炒制冬菇**:

-热锅凉油,放入姜蒜末炒香,随即加入冬菇翻炒,炒至冬菇变软出香味。

3.**加入水面筋**:

-在锅中加入泡软的水面筋,翻炒均匀。此时可以加入料酒去腥。

4.**调味**:

-加入生抽、老抽、盐,继续翻炒,使面筋和冬菇均匀上色,吸收调料的味道。

5.**加入蔬菜**:

-将切好的青椒和红椒加入锅中,翻炒几分钟,直到青红椒稍微变软,但保持脆嫩的口感。

6.**出锅前调整味道**:

-根据个人口味可以加入适量鸡精,最后再翻炒均匀。

7.**装盘**:

-炒好后将菜肴盛出,撒上香葱末作为装饰,即可享用。

###小贴士:

-冬菇可以根据个人喜好选择新鲜或干货,干货需要提前泡发。

-水面筋也可以根据个人口味加入一些豆腐或者其他蔬菜,增加菜肴的丰富性。

-这道菜既可以作为主菜,也可以作为配菜,搭配米饭或面条都很合适。

冬菇水面筋是一道简单易做、色香味俱全的健康素食,希望你能尝试制作!

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