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圆地瓜，又称为红薯、甘薯，是一种非常受欢迎的食材，既美味又营养。它可以以多种方式烹饪，但是最好吃又甜的圆地瓜的样子是经过特定的烹饪方式，让它保持水分粉嫩，口感软糯而且带有浓浓的甜味。

首先，要选用新鲜的圆地瓜。优质的圆地瓜应该是均匀大小的，表皮光滑，没有烂痕和斑点。表皮的颜色可以是深橙色或深红色，有了色泽就说明地瓜内含有更多的抗氧化物质，糖分也会更高。

其次，在烹饪时，可以选择烤瓜的方式。将圆地瓜切成均匀大小的块状，涂上薄薄的蜂蜜或橄榄油，然后放入烤箱中烘烤。高温烘烤可以使地瓜内部的糖分更加浓郁，外表也会呈现出金黄色的焦糖香气。这种做法可以保持圆地瓜的天然甘甜味，让它更加软糯可口。

此外，蒸煮的方式也是非常适合圆地瓜的烹饪方法。将圆地瓜切成均匀大小的块状，放入蒸锅中蒸煮，直到它们变得柔软。蒸煮可以保留圆地瓜的天然甜味和营养成分，不会流失太多的糖分和维生素。

最后，还可以将圆地瓜制作成甜点或者甜品。比如制作地瓜蛋糕或者地瓜泥，将圆地瓜搅打成糊状，加入适量的蜂蜜或者红糖，再加入适量的植物油和面粉，制成地瓜蛋糕的原料，然后放入烤箱中烘烤。这样制作出来的甜点口感细腻，气味香甜。

因此，要想让圆地瓜好吃又甜，最重要的是选择新鲜的圆地瓜，然后采用烤瓜或蒸煮的方式来烹饪，保持它原本的甜味和营养，或者制作成甜点食用。这样可以让圆地瓜的美味和甜味得到最充分的体现。