炸豌豆是一种常见的零食,由豌豆经过油炸而成。炸豌豆的热量主要来自于豌豆本身和炸制过程中吸收的油脂。一
绿豌豆冰淇淋是一款清新独特的甜点,口感顺滑,味道清甜,适合夏季消暑。下面是制作绿豌豆冰淇淋的简单步骤。
###材料准备:
1.新鲜绿豌豆200克(或冷冻绿豌豆)
2.牛奶250毫升
3.淡奶油250毫升
4.糖80克(可根据个人口味调整)
5.蛋黄2个
6.香草精1茶匙(可选)
7.盐少许
###制作步骤:
1.**煮绿豌豆**:将新鲜绿豌豆放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火,煮约5分钟,直到豌豆变软。若使用冷冻豌豆,直接用热水焯烫即可。煮好后,捞出沥干水分,放凉。
2.**制作豌豆泥**:将煮熟的绿豌豆放入搅拌机,加入少许盐和一小勺水,搅拌至细腻的豌豆泥。如果喜欢颗粒感,可以适量保留一些豌豆颗粒。
3.**制作冰淇淋基础液**:
-在锅中加热牛奶和糖,搅拌至糖完全溶解。可以加入香草精增加香味。
-另取一个碗,将蛋黄打散,逐渐加入热牛奶混合物,搅拌均匀。然后倒回锅中,继续加热,保持小火,不断搅拌,直到混合物略微变稠,达到奶油状。
4.**冷却混合物**:将锅从火上取下,加入淡奶油,搅拌均匀。将混合物冷却至室温后,放入冰箱冷藏至少2小时,让其完全冷却。
5.**结合豌豆泥**:将冷却后的混合物与豌豆泥充分搅拌均匀。
6.**冷冻成型**:将混合物倒入冰淇淋机中,根据机器说明进行冷冻。如果没有冰淇淋机,可以将混合物倒入密封容器中,放入冰箱冷冻,每隔30分钟搅拌一次,直到冰淇淋变得顺滑。
7.**享用**:冰淇淋冷冻至所需的硬度后,可以用勺子挖出,搭配新鲜水果或坚果装饰,即可享用美味的绿豌豆冰淇淋。
这样,一份清爽可口的绿豌豆冰淇淋就完成了,赶快试试吧!