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学生可以吃脱脂奶粉，但需要注意适量和方法。脱脂奶粉是一种在生鲜奶基础上经过脱脂、脱水等加工制成的奶制品，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，是一种营养丰富的食品。

首先，学生可以适量食用脱脂奶粉来补充营养。在学生生长发育期间，蛋白质、维生素和矿物质都是必不可少的营养物质，而脱脂奶粉中含有丰富的这些成分，可以帮助学生增强体质，提高免疫力，促进健康成长。

其次，学生可以选择适合自己的脱脂奶粉品牌和口味。市面上有各种不同品牌、口味的脱脂奶粉，学生可以根据自己的口味和需求进行选择。同时，也要注意查看产品标识中的成分表和营养成分表，选择富含营养、无添加剂的脱脂奶粉产品。

另外，学生在食用脱脂奶粉时也需要注意方法。可以将脱脂奶粉冲泡成奶水，直接饮用或者用于烘焙、烹饪等制作食物，丰富饮食多样化。但是不要过量食用，以免造成营养过剩或不适。

总的来说，学生可以适量食用脱脂奶粉来补充营养，但在选择和食用时都需要注意合理，避免食用不当引发身体不适。同时，建议学生在食用之前可以咨询医生或营养师的建议，以获取更合理、科学的膳食指导。