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抱子甘蓝，别名芽甘蓝、子持甘蓝，十字花科芸薹属二年生草本植物。抱子甘蓝的功效与归经可能因个体差异和不同的研究结果而有所不同，以下是一些常见的功效和归经：

-功效：

-抗氧化：抱子甘蓝富含维生素C、维生素E和类黄酮等抗氧化物质，有助于清除自由基，减少氧化应激对身体的损害。

-保护心血管：抱子甘蓝中的维生素C、维生素E、钾和叶酸等营养素有助于降低血压、减少炎症反应和改善血液流动，从而保护心血管健康。

-增强免疫力：抱子甘蓝富含维生素C、维生素E、锌和硒等营养素，有助于增强免疫力，预防感染和疾病。

-促进消化：抱子甘蓝富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘和其他消化问题。

-归经：

-归脾经：抱子甘蓝味甘，性温，归脾经，有助于补充脾气，增强消化功能。

-归肝经：抱子甘蓝具有一定的清热解毒作用，有助于清除体内的热毒，减轻肝脏的负担。

总之，抱子甘蓝是一种营养丰富的蔬菜，适量食用对身体有益。需要注意的是，抱子甘蓝可能引起胃肠不适，如腹胀、腹泻等，因此建议适量食用。