羊肉粉丝汤是一道美味的汤品,汤汁鲜美,羊肉嫩滑,粉丝吸收了浓郁的汤汁,非常适合在寒冷的天气享用。下面
粉丝豆腐白菜汤是一道营养丰富、口感清淡的汤品,适合家庭日常食用。下面我将介绍一下粉丝豆腐白菜汤的做法。
所需食材:
1.大白菜:300克
2.豆腐:200克
3.粉丝:50克
4.淀粉:适量
5.盐:适量
6.胡椒粉:适量
7.鸡精:适量
8.鸡蛋:1个
9.青蒜:适量
10.食用油:适量
做法步骤:
1.大白菜洗净,切成块状备用。
2.豆腐切成小块。
3.青蒜切末。
4.将粉丝泡软备用。
5.锅中加适量水煮沸,放入大白菜焯水。
6.锅中放入食用油,将豆腐块放入煎香。
7.将焯好水的大白菜放入锅中煮开。
8.用小碗调一个蛋花(将一个鸡蛋打散)备用。
9.锅中煮开的大白菜中加入粉丝,煮至熟。
10.加入调好的蛋花,再加入豆腐。
11.加入盐、胡椒粉、鸡精调味。
12.加入淀粉勾芡,最后撒上青蒜末即可。
这道汤的做法简单易学,健康营养,口感清淡,适合全家人食用。白菜富含维生素C和纤维素,能促进肠道蠕动,豆腐中蛋白质含量高,粉丝易于消化吸收,是一道营养丰富的家常汤品。希望大家在家里尝试制作这道粉丝豆腐白菜汤,给家人带来美味的享受。