饮食文章

豌豆尖和面条的做法

豌豆尖和面条是一道简单而美味的家常菜,既健康又营养。下面就是豌豆尖和面条的做法:

材料:豌豆尖、面条、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、食用油

步骤:

1.将豌豆尖洗净,剪去两端的老茎,焯水备用。将面条煮熟备用。

2.切葱姜蒜备用。

3.开火热锅,倒入适量食用油,放入葱姜蒜爆香。

4.加入豌豆尖翻炒一会儿,为了让豌豆尖更加入味,可以适量加盐和料酒。

5.翻炒均匀后,再放入煮熟的面条,翻炒均匀。

6.最后,加入生抽调味,再翻炒几下即可出锅。

这样一道可口的豌豆尖和面条就做好了。这道菜清淡可口,豌豆尖的脆嫩与面条的软糯相得益彰,非常适合夏天食用。

豌豆尖富含蛋白质、膳食纤维和维生素C等营养成分,对于美容养颜、增强抵抗力等有益处。豌豆尖的制作非常简单,可以为家庭增添多一份美味和营养。

在此基础上,也可以根据个人口味适当添加其他蔬菜或调料,比如红椒、蘑菇、鸡蛋等,来丰富口感。不仅如此,豌豆尖和面条这道菜也可以作为素食菜品,适合很多人的口味和饮食需求。

总的来说,豌豆尖和面条是一道美味、简单的家常菜,无论是在繁忙的工作日还是悠闲的周末,都是一道不错的选择。希望大家尝试制作这道菜品,享受烹饪的乐趣,也为身体健康添一份营养。

相关文章 相关文章
豌豆尖豆腐瘦肉汤的做法 豌豆尖豆腐瘦肉汤的做法

豌豆尖豆腐瘦肉汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,其制作简单易行,下面我... 查看详情

豌豆尖煮汤多长时间能吃 豌豆尖煮汤多长时间能吃
空气炸锅炸绿豌豆做法 空气炸锅炸绿豌豆做法

空气炸锅炸绿豌豆是一道健康美味的小吃,制作简单,适合各种场合。下面是详细的做法和步骤。###材料准备

晚上可以吃多少豌豆尖 晚上可以吃多少豌豆尖

晚上吃豌豆尖的数量取决于个人的饮食习惯、营养需求和身体状况。一般来讲,豌豆尖是一种低热量、高纤维、高

生过小孩能不能吃豌豆尖 生过小孩能不能吃豌豆尖

生过小孩的妈妈在哺乳期是可以食用豌豆尖的,因为豌豆尖是一种非常营养丰富的蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生

查看详情
相关拓展 相关拓展
豌豆尖嘌呤多高能吃

豌豆尖是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、纤维、维生素C和维生素K等多种营养物质,对人体健康非常有益。

查看详情
肌酐高能不能吃豌豆尖吗

肌酐高是指血液中肌酐的浓度高于正常范围,通常是肾脏功能受损导致的。在这种情况下,饮食需要做出一些调整

查看详情
豌豆尖长了霜霉病能吃吗

豌豆尖长了霜霉病不建议食用。霜霉病是由真菌引起的一种病害,会导致植物表面出现灰白色的霉菌,并且影响到

查看详情
返回首页 返回首页 返回首页