空气炸锅炸绿豌豆是一道健康美味的小吃,制作简单,适合各种场合。下面是详细的做法和步骤。###材料准备
豌豆尖煮虾滑是一道口味清淡、营养丰富的家常菜,其特点是口感爽脆,虾滑鲜嫩,色香味俱佳。以下是它的做法:
食材准备:
1.豌豆尖:400克
2.虾滑:200克
3.姜片:3片
4.大蒜:3瓣
5.食用油:适量
6.盐:适量
7.酱油:适量
8.白糖:适量
9.鸡精:适量
10.清水:适量
做法步骤:
1.准备食材,豌豆尖去掉老筋,洗净备用。虾滑稍微解冻,备用。
2.锅中倒入适量的食用油,放入姜片和大蒜煸炒出香味。
3.把豌豆尖放入翻炒一会儿,加入适量的盐、糖、鸡精和清水,煮至豌豆尖变软后盛出。
4.锅中再次放入适量的食用油,把虾滑煎炸至金黄色捞出备用。
5.锅中留底油,把虾滑放入,加入适量的盐、酱油、糖、清水,煮至虾滑入味。
6.最后将虾滑和豌豆尖一起装盘,淋上虾滑汁即可。
豌豆尖煮虾滑的特点在于简单易做,食材新鲜,烹饪过程中保留了食材本身的原汁原味,口感鲜美、清爽。豌豆尖富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。而虾滑则是一种高蛋白低脂肪的海鲜食材,含有丰富的营养物质,帮助补充人体所需的蛋白质。因此,豌豆尖煮虾滑不仅口感好,而且非常适合健康饮食。
这道菜的制作过程简单,只需要短短的几步,所需的时间也不长,非常适合在家制作。而且在烹饪过程中,调味料的使用比较简单,不会掩盖食材本身的鲜美。如果喜欢清淡口味的朋友,可以尝试一下这道豌豆尖煮虾滑,保证能够满足你的口腹之欲。