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酸甜龙须菜做法

酸甜龙须菜是一道美味清爽的凉菜,口感酸甜爽口,非常适合夏天食用。以下是制作酸甜龙须菜的步骤:

材料:

龙须菜、胡萝卜、葡萄干、红椒、蒜、生姜、香醋、糖、盐、生抽、鸡精、香油

步骤:

1.将龙须菜洗净,切成适合大小的条状,用开水焯水后捞出放入冰水中,使其保持脆嫩。

2.胡萝卜切丝,红椒切丝,葡萄干泡软备用。

3.锅中热油,放入蒜末、生姜末炒香。

4.加入适量的香醋、糖、盐、生抽、鸡精炒匀,调成酸甜口味的汁。

5.将焯水好的龙须菜捞出,沥干水分,放入碗中。

6.把胡萝卜丝、红椒丝、泡软的葡萄干倒入碗中,再倒入炒好的酸甜汁,拌匀。

7.最后淋上香油,拌匀即可。

酸甜龙须菜成品色泽艳丽,口感清爽,具有一定的营养价值。龙须菜富含膳食纤维和维生素,能够促进肠道蠕动,有利于消化和排毒。胡萝卜富含胡萝卜素,具有抗氧化、美白的功效。此外,葡萄干中的果糖和葡萄糖能够给人提供能量。整道菜色香味俱全,非常适合夏天食用,既开胃又下饭。

总的来说,制作酸甜龙须菜并不复杂,只需准备好各种食材和调料,按照步骤一步步操作即可。希望以上介绍对您有所帮助,欢迎尝试制作。祝您美食愉快!

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