龙须菜拌凉粉是一道美味清爽的凉菜,口感爽滑,香味浓郁,是夏天最受欢迎的一道凉菜。以下是制作龙须菜拌凉
海藻龙须菜是一道清爽可口的海鲜凉菜,具有丰富的营养价值。下面我将为大家介绍一下海藻龙须菜的制作方法。
首先,准备好海藻龙须菜、黄瓜、胡萝卜、辣椒、葱姜蒜等食材。将海藻龙须菜洗净并切成适合的长度,黄瓜和胡萝卜切丝备用。接下来,将葱姜蒜切成末,辣椒切成细丝。
然后,在锅中烧开水,放入少许食盐和食用油,将海藻龙须菜焯水一下捞出,过冷水后捞出沥干备用。接着,将黄瓜丝和胡萝卜丝焯水后捞出,放入冰水中冷却。
然后,热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,再放入辣椒丝炒香。接着,将焯好的海藻龙须菜和蔬菜丝一起放入锅中炒匀,加入适量的盐和味精调味。
最后,将炒好的海藻龙须菜盛盘,撒上少许香菜末和芝麻,淋上适量的香油即可。这样一道美味可口的海藻龙须菜就制作完成了。
海藻龙须菜脆嫩可口,清爽开胃,富含蛋白质、维生素等营养成分,对健康有益。制作方法简单,食材新鲜,适合夏天食用。希望大家可以尝试制作这道美味的海藻龙须菜,为家人朋友做一顿健康美味的佳肴。