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黑芝麻花生糊是一种传统的中华美食，不仅味道香甜可口，而且还具有多种功效对人体有益。首先，黑芝麻花生糊富含丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，能够为人体提供充足的能量和各种必要的营养物质。

其次，黑芝麻花生糊有益于补血益气。黑芝麻含有丰富的铁元素，能够有效促进血液循环、增加血红蛋白含量，对缺铁性贫血有很好的改善作用；花生富含蛋白质和维生素E，能够增加身体的免疫力和抵抗力，有助于保持身体健康。

此外，黑芝麻花生糊还有美容养颜的功效。黑芝麻中的植物油含有大量的亚麻酸、维生素E等抗氧化物质，能够帮助延缓皮肤老化、减少皱纹和斑点的生成，保持肌肤弹性和光泽；而花生中的维生素B2和维生素E等营养成分也具有滋养肌肤、增加皮肤弹性的作用，有助于美容养颜。

另外，黑芝麻花生糊还有提神益智的功效。黑芝麻中含有的镁元素有助于缓解神经紧张和疲劳，增强记忆和注意力；花生中含有丰富的卵磷脂和钾元素，能够有效促进大脑神经传导，增强大脑功能，对于提高智力和警觉性有一定的帮助。

综上所述，黑芝麻花生糊不仅味道美味，而且还具有多种对人体有益的功效，有助于补血益气、美容养颜、提神益智等。因此，适量食用黑芝麻花生糊可以有效改善身体健康，维护美容养颜，提高学习工作效率，是一种非常健康的饮食选择。