节瓜玉米是一道清爽可口的家常菜,既营养丰富,又简单易做,适合家庭日常烹饪。以下是节瓜玉米的做法,供你
玉米大骨头汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合冬季滋补。下面是制作玉米大骨头汤的详细步骤。
**所需材料**:
1.大骨头(猪骨或牛骨)500克
2.玉米1根
3.生姜3-4片
4.大葱1根
5.盐适量
6.料酒1汤匙
7.清水适量
8.胡椒粉(可选)
**步骤**:
1.**准备骨头**:将大骨头洗净,放入清水中浸泡30分钟,去掉血水和杂质。然后将骨头放入锅中,加水煮沸,焯水3-5分钟,捞出冲洗干净,备用。
2.**处理玉米**:将玉米剥去外皮,切成适合的段(一般可以切成4-5段),这样可以更好地释放玉米的鲜甜味。
3.**炖煮**:在锅中加入适量的清水,放入焯过水的骨头、玉米段、姜片和葱段,再加入1汤匙料酒去腥。大火煮沸后,转小火慢慢炖煮,炖约1.5-2小时。
4.**调味**:在炖煮的最后30分钟,根据个人口味加入适量的盐调味。可以在汤快好时加入少许胡椒粉,增加香气。
5.**出锅**:炖好的汤,可以根据喜好去掉葱姜,盛出汤来,汤色清澈,骨头和玉米都变得软烂,汤中散发出浓郁的香味。
**小贴士**:
-如果喜欢更浓郁的汤,可以在炖煮的过程中加入一些红枣、枸杞等配料。
-为了汤更加清澈,焯水的步骤不可省略。
-根据个人口味,可以适量增减调料。
这道玉米大骨头汤既可以单独饮用,也可以搭配米饭,是一道非常适合全家人享用的营养汤品。希望大家能在家尝试制作,享受这道美味佳肴!