清明菜一般指的是鼠曲草,鼠曲草是菊科鼠曲草属的一年生草本植物,其茎叶可食用,在食用之前需要用开水焯烫
低血压的人可以吃清明菜。
清明菜是菊科鼠曲草属植物,又名佛耳草、寒食菜,具有祛风解表、化痰止咳、降血压、祛风湿等功效。
低血压的人适量吃清明菜可以起到一定的辅助治疗作用,有利于血压的控制。但需要注意的是,清明菜性凉,脾胃虚寒、腹泻的人不宜食用,以免加重病情。
此外,低血压的人还应注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等,避免过度节食或暴饮暴食。同时,要适当进行体育锻炼,增强体质。如果低血压症状持续不缓解,应及时就医,遵医嘱进行治疗。