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大姨妈期间通常是指月经期间，月经期间一般能适量吃双皮奶。

双皮奶是一种广东著名的甜品，以水牛奶做原料，其营养价值较高，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。月经期间，女性的身体较为虚弱，适量食用双皮奶可以补充身体所需的营养，有助于增强身体的抵抗力。此外，双皮奶中还含有一定量的水分，月经期间女性身体容易出现缺水的情况，适量食用双皮奶可以补充身体所需的水分，有助于缓解口渴的症状。

需要注意的是，双皮奶中含有一定量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。同时，双皮奶中还含有一定量的脂肪，过量食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。因此，月经期间食用双皮奶时需要适量，不宜过量食用。