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凉拌圆茄子的做法

凉拌圆茄子是一道简单易做又美味可口的凉菜,准备食材简单,口感清爽,适合夏季食用。下面我来介绍一下凉拌圆茄子的具体做法:

所需食材:

1.圆茄子2个

2.青红甜椒各1个

3.大蒜适量

4.生姜适量

5.香菜适量

6.食盐适量

7.生抽适量

8.香醋适量

9.食用油适量

制作步骤:

1.圆茄子去皮,切成均匀的小块,青红甜椒去籽切成细条,蒜和姜切成末备用。

2.将切好的圆茄子块放入开水中焯烫一下,捞出沥水备用。

3.热锅凉油,油热后加入蒜末、姜末和青红椒翻炒出香味。

4.将焯烫好的茄子块倒入翻炒,加入适量的食盐和生抽,炒匀入味。

5.焯烫好的茄子具有鲜嫩的口感,此时加入一些香醋,再次翻炒均匀即可起锅。

6.起锅后待凉,撒上香菜末即可食用。

Tips:

1.圆茄子焯烫后更容易入味,口感更加鲜嫩。

2.翻炒时要快速,避免茄子变成泥状。

3.凉拌后入味时间稍长,可以更加美味。

凉拌圆茄子做法简单,准备时间短,健康又美味。希望你尝试后能喜欢!

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